꼬부기르- Журнал, 31 июл 17

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2017:

1929 ккал

Жир: 35,23г | Белк: 98,92г | Углев: 340,96г. Завтрак: 삶은 계란, 닭가슴살. Обед: 복숭아, 바나나쉐이크. Ужин: 크림새우, 피자알볼로 단호박피자. подробнее ...

1494 ккал

Упражнение: Приседания - 5 минуты, Прыжки на Скакалке - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

꼬부기르-Изменение Веса