Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
30 июл 17
JeffinAurora- Журнал, 30 июл 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2017
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2017:
846 ккал
Жир: 42,87г | Белк: 20,57г | Углев: 97,56г.
Завтрак:
Kroger Swiss Cheese, Coca-Cola Diet Coke, Clover Valley Enriched White Sandwich Bread, Peanut Butter and Jelly, Coffee with Milk.
Перекус/Другое:
Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips (Bag), M&M's Almond M&M's, Kroger Cinnamon Sugared Cake Donuts, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks.
подробнее ...
2779 ккал
Упражнение:
Napping - 2 часа, Стоять - 7 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Вождение - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю