Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
30 июл 17
Samuel73- Журнал, 30 июл 17
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2017
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2017:
1579 ккал
Жир: 52,59г | Белк: 89,31г | Углев: 179,33г.
Завтрак:
Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales.
Обед:
Pechuga de Pollo, Arroz Amarillo.
Ужин:
Helado de Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Campofrío Pechuga de Pavo, Huevo.
подробнее ...
2298 ккал
Упражнение:
Activo - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю