Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sam Penya
Журнал
29 июл 17
Sam Penya- Журнал, 29 июл 17
Параметры Пользователя Sam Penya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2017
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2017:
1084 ккал
Жир: 65,74г | Белк: 46,63г | Углев: 73,12г.
Завтрак:
McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Great Value Stevia, Darigold Heavy Whipping Cream.
Обед:
Calavo Avocado, Costco Turkey & Provolone Sandwich, Barefoot Sweet Red Wine, Caesar Salad Dressing, Costco Chicken Caesar Salad (No Dressing), Fresh Gourmet Organic Premium Croutons - Caesar.
Перекус/Другое:
Watermelon, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Pecan Nuts.
подробнее ...
2104 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sam Penya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю