Ангина Ивановна- Журнал, 29 июл 17

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2017

70,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2017:

2518 ккал

Жир: 69,64г | Белк: 82,79г | Углев: 86,54г. Завтрак: Кофе с Молоком, Самса с Курицей. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Окрошка на Кефире. Ужин: Водка, Селедка, Баклажанная Икра, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Сыр Российский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Mars Мороженое, Кофе с Молоком. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Зумба (Zumba) - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 29 июл 17

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса