Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gervaisserve1976
Журнал
29 июл 17
Gervaisserve1976- Журнал, 29 июл 17
Параметры Пользователя Gervaisserve1976
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2017
106,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2017:
3634 ккал
Жир: 187,33г | Белк: 122,07г | Углев: 378,37г.
Завтрак:
Bio Bergkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, TiP Brie, Vollkornbrot, Kaffee.
Обед:
Rote Paprika, Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht).
Ужин:
TiP Brie, Aldi Latte Macchiato Light, McDonald's Veggie Burger TS.
Перекус/Другое:
Schokoladenstückchen, Windbeuteltorte, Schmierkäse, Baguette, Kartoffelchips, Lipton Ice Tea Red, Coca-Cola Coca-Cola, Kinder Riegel (21g).
подробнее ...
2592 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gervaisserve1976-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю