Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kikiinlove
Журнал
29 июл 17
kikiinlove- Журнал, 29 июл 17
Параметры Пользователя kikiinlove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2017
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2017:
1549 ккал
Жир: 58,51г | Белк: 58,67г | Углев: 203,84г.
Завтрак:
Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Хлебцы Ржаные, Ясно Солнышко Каша 4 Злака.
Обед:
Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Ржаной Хлеб, Курица с Овощами.
Ужин:
Творог, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис.
Перекус/Другое:
Нектарин.
подробнее ...
2765 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Зарядка - 15 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 6,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kikiinlove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю