Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lstesha16
Журнал
29 июл 17
Lstesha16- Журнал, 29 июл 17
Параметры Пользователя Lstesha16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2017
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2017:
1313 ккал
Жир: 68,82г | Белк: 60,97г | Углев: 112,05г.
Завтрак:
ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Молоково Молоко 2,5%.
Обед:
Фрикадельки из Говядины и Свинины, Простоквашино Творог Зерненый с Малиной.
Ужин:
Galbani Моцарелла Мини, Салат Овощной, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех", Домик в деревне Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Сыр Российский.
подробнее ...
2587 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lstesha16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю