vetstorm911- Журнал, 28 июл 17

Параметры Пользователя vetstorm911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2017

103,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2017:

991 ккал

Жир: 19,13г | Белк: 27,40г | Углев: 176,91г. Завтрак: White Rice, Souper Salad California Strawberry Salad, Souper Salad Loaded Potato Salad. Обед: Smoothie King Vegan Mango Kale (20 oz). Ужин: Souper Salad California Strawberry Salad, Souper Salad Twice Baked Potato Soup, Souper Salad Red Kidney Beans. Перекус/Другое: White Rice. подробнее ...

2700 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vetstorm911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vetstorm911- Журнал, 28 июл 17

Оставить свой Комментарий

vetstorm911-Изменение Веса