BigRed89- Журнал, 28 июл 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2017

101,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2017:

4334 ккал

Жир: 141,95г | Белк: 250,04г | Углев: 510,02г. Завтрак: Universal Animal Pak, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Food Club Large Egg, Wegmans Pepper & Onion Blend, Wegmans Old Fashioned Oats, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Dole Bananas. Обед: Blueberries, Strawberries, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Dynasty Jasmine Rice, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. Ужин: Usda Angus Beef Thin Sirloin Tip Steak. Перекус/Другое: Extra Virgin Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Dynasty Jasmine Brown Rice, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, All American EFX Karbolyn, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Supercharged Strawberry, Sea Queen Wild Caught Pink Salmon Fillets Skinless & Boneless, Southern's Sweet Potatoe 10 in 1. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю