Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carmelle75
Журнал
28 июл 17
Carmelle75- Журнал, 28 июл 17
Параметры Пользователя Carmelle75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2017
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2017:
1261 ккал
Жир: 32,08г | Белк: 111,75г | Углев: 117,89г.
Завтрак:
Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Harvest Morn Crunchy Oat Granola Raisin & Almond.
Обед:
Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Maxi Nutrition Promax Sustain.
Ужин:
Morrisons Seafood Sticks.
Перекус/Другое:
M Savers Cola, Nestle Coffee Mate, Aldi Sweetener, Coffee (Instant Powder), Black Tea, Sainsbury's Skimmed-Milk, Asda Diet Lemonade.
подробнее ...
3110 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Работа по Дому - 1 час и 25 минуты, Супермаркет Торговый - 2 часа, Просмотр Телевизора - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carmelle75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю