maryelvida- Журнал, 28 июл 17

Параметры Пользователя maryelvida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Minha única refeição do dia foi o almoço ás 15hs...trabalhar até agora teve suas compensações não senti fome nem ansiedade então decidi fazer jejum fechando a noite tomando um chá de hibisco com 1 colher de manteiga clarificada;) Me sinto satisfeita!

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2017:

488 ккал

Жир: 41,01г | Белк: 20,91г | Углев: 8,07г. Завтрак: Café, Zero-Cal Adoçante. Обед: Cenouras, Agrião, Ripa de Costela de Carne de Vaca, Now Foods Omega 3. Ужин: Manteiga Ghee, Sadia Mussarela, Now Foods Omega 3, Chá (Infusão). подробнее ...

3012 ккал

Упражнение: Вязание - 5 часа, Уборка - 2 часа, Приготовление Пищи - 6 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maryelvida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maryelvida- Журнал, 28 июл 17

Оставить свой Комментарий

maryelvida-Изменение Веса