Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sinnaragodoy
Журнал
27 июл 17
sinnaragodoy- Журнал, 27 июл 17
Параметры Пользователя sinnaragodoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Endocrinologista
83 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2017:
672 ккал
Жир: 25,65г | Белк: 42,73г | Углев: 63,73г.
Завтрак:
Feel Good Chá Branco com Hibisco, Mabel Rosquinha de Coco, Café com Açúcar.
Обед:
Abobrinha Refogada, Peito de Frango, Qualitá Mix de Vegetais.
Ужин:
Creme de Abóbora com Carne Seca.
Перекус/Другое:
Sanduíche Presunto Gourmet, Café Brasileiro Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini.
подробнее ...
2541 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 4 минуты, Силовая Тренировка - 35 минуты, Caminhada rápida - 22 минуты, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sinnaragodoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю