Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
seamv
Журнал
28 июл 17
seamv- Журнал, 28 июл 17
Параметры Пользователя seamv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2017
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2017:
1308 ккал
Жир: 32,90г | Белк: 68,88г | Углев: 192,17г.
Завтрак:
Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder, Molli Сыр Творожный 27%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Мёд, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Магнит Апельсин, Морковь.
Обед:
Арбуз, Торт, Hortex Весенние Овощи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Syntrax Протеин Matrix, Hortex Весенние Овощи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Перекус/Другое:
Миндаль, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
seamv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю