Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shmiller
Журнал
06 мар 12
shmiller- Журнал, 06 мар 12
Параметры Пользователя shmiller
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2012
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2012:
967 ккал
Жир: 36,09г | Белк: 53,45г | Углев: 115,41г.
Завтрак:
whole wheat english muffin thomas, ready bacon, 2% american cheese kraft, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Rich Chocolate Hot Cocoa Mix.
Обед:
orange, chicken barley soup.
Ужин:
panera baguette, panera chopped chicken cobb bacon.
подробнее ...
1992 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Спать - 7 часа и 56 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shmiller-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю