altesWeib- Журнал, 27 июл 17

Параметры Пользователя altesWeib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2017

59 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2017:

1339 ккал

Жир: 55,12г | Белк: 73,78г | Углев: 128,61г. Обед: Öma Cottage Cheese, Koko Dairy Free Raspberry, Käserei Champignon Camembert, Apfel, Espresso, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, DM Bio Leinsamen Ganz, Dennree Chiasamen, DM Bio Gojibeeren, Alnatura Cranberrys (Gesüßt mit Apfelsaftkonzentrat). Ужин: Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Перекус/Другое: Voelkel Limettensaft (Direktsaft). подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Kurzprogramm - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altesWeib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altesWeib- Журнал, 27 июл 17

Оставить свой Комментарий

altesWeib-Изменение Веса