|
Наконец-то вернулась домой после недельного отдыха в деревне к своей привычной еде;) 5-ти зерновые хлопья с медом, хлебец с паштетом и немного грецких орехов
|
1295 ккал
|
Жир: 48,29г | Белк: 70,65г | Углев: 146,38г.
Завтрак: Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Атяшево Паштет Печеночной с Грибами, Good Food Грецкий Орех, Мёд, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Обед: Атяшево Паштет Печеночной с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный, Агрокомплекс Соус Томатный по-Грузински, Куриное Филе Тушёное, Рис Вареный. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Атяшево Паштет Печеночной с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный, Помидоры, Куриное Филе Тушёное, Кабачки в Кляре. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2.5%, Epica Йогурт Красный Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фундук, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...
|
|
 Комментария
Я два дня в деревне провела и привезла лишних 2 кг :(
27 июл 17 написано членом: euro26
|
euro26 у меня наоборот отвес в полкило, но это я ничего не нарушала, много ягод правда ела. Двигалась очень много
Вы не расстраивайтесь, это же вода. Я как то сомневаюсь, что Вы могли набрать 2 кг жира,так что через пару дней сойдёт))
27 июл 17 написано членом: varya016
|
А так и случилось, они же очень быстро и сошли... но напугалась я жуть :)
27 июл 17 написано членом: euro26
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
