Anna270570- Журнал, 27 июл 17

Параметры Пользователя Anna270570 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2017

134,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2017:

2266 ккал

Жир: 77,02г | Белк: 166,43г | Углев: 237,65г. Завтрак: Щедрые Мини-Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Гречневая Каша. Ужин: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Мини-Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Protein Rex Батончик Апельсин Карамель, Нектарины, Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna270570-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna270570- Журнал, 27 июл 17

Оставить свой Комментарий

Anna270570-Изменение Веса