Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
26 июл 17
AllaFSlim- Журнал, 26 июл 17
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2017
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2017:
1747 ккал
Жир: 115,66г | Белк: 65,26г | Углев: 131,76г.
Завтрак:
Спартак Шоколад Горький Элитный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой.
Обед:
Рыбные Котлеты, Рис Вареный, Куриный Бульон, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный.
Ужин:
Сушеная Клюква (Подслащенная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Дикси Печень Трески Натуральная.
Перекус/Другое:
Мармелад, Кедровые Орехи.
подробнее ...
2201 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю