Katiaromao- Журнал, 25 июл 17

Параметры Пользователя Katiaromao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2017:

852 ккал

Жир: 40,29г | Белк: 100,15г | Углев: 16,35г. Завтрак: Ovo Frito. Обед: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Contra-filé, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Quatá Ricota Fresca, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katiaromao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katiaromao- Журнал, 25 июл 17

Оставить свой Комментарий

Katiaromao-Изменение Веса