Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
komra07
Журнал
26 июл 17
komra07- Журнал, 26 июл 17
Параметры Пользователя komra07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2017
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2017:
1359 ккал
Жир: 44,14г | Белк: 126,56г | Углев: 143,57г.
Завтрак:
Syntrax Протеин Matrix 2.0, Льняное Масло, Яблоко Зеленое.
Обед:
Чеснок, Лук, Соевый Соус, Dr Dias Клетчатка Изящная, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Йогурт (Обезжиренный), Банан, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Сэн Сой Соевая Спаржа, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, на Сорбите Сироп Черника Натуральный на Сорбите, Хуторок Творог 1%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
komra07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю