Fran.Mota- Журнал, 25 июл 17

Параметры Пользователя Fran.Mota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2017

64,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2017:

750 ккал

Жир: 51,68г | Белк: 47,66г | Углев: 28,69г. Обед: Alface de Folha Verde, Escarola, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Abóbora, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Ovo, Alface de Folha Verde, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora, Escarola. Перекус/Другое: Abacate. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fran.Mota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fran.Mota- Журнал, 25 июл 17

Оставить свой Комментарий

Fran.Mota-Изменение Веса