Kelly140- Журнал, 25 июл 17

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2017:

1253 ккал

Жир: 68,10г | Белк: 53,17г | Углев: 101,03г. Завтрак: Lemon Juice (Canned or Bottled), Red or Cayenne Pepper, Maple Syrup, Water (Bottled). Обед: Sainsbury's Roasted Red Pepper Houmous, Highland Spring Still Spring Water, Cucumber (with Peel). Ужин: Sainsbury's Chinese Stir Fry Sauce, Highland Spring Still Spring Water, Olive Oil, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Turkey Breast Meat. Перекус/Другое: Tetley Green Tea, Herbal Tea. подробнее ...

4167 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 30 минуты, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 2 часа, Просмотр Телевизора - 12 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Roasted red pepper humous and cucumber

27 июл 17 написано членом: Kelly140


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 25 июл 17

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса