Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly140
Журнал
25 июл 17
Kelly140- Журнал, 25 июл 17
Параметры Пользователя Kelly140
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2017:
1253 ккал
Жир: 68,10г | Белк: 53,17г | Углев: 101,03г.
Завтрак:
Lemon Juice (Canned or Bottled), Red or Cayenne Pepper, Maple Syrup, Water (Bottled).
Обед:
Sainsbury's Roasted Red Pepper Houmous, Highland Spring Still Spring Water, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Sainsbury's Chinese Stir Fry Sauce, Highland Spring Still Spring Water, Olive Oil, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Turkey Breast Meat.
Перекус/Другое:
Tetley Green Tea, Herbal Tea.
подробнее ...
4167 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 30 минуты, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 2 часа, Просмотр Телевизора - 12 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Roasted red pepper humous and cucumber
27 июл 17 написано членом:
Kelly140
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly140-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю