Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandra2812
Журнал
25 июл 17
alexandra2812- Журнал, 25 июл 17
Параметры Пользователя alexandra2812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2017
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2017:
1257 ккал
Жир: 46,01г | Белк: 56,22г | Углев: 160,65г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Белый Хлеб, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Oreo Peanut Butter Flavour, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриное Царство Голень с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Легкий Сливочный Сыр, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Помидоры.
Перекус/Другое:
Город Сыра Сыр Копченый, Кофе с Молоком, Яблочное Пюре, Блины на Молоке.
подробнее ...
2277 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandra2812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю