ggreen67- Журнал, 25 июл 17

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2017

103,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2017:

2577 ккал

Жир: 63,71г | Белк: 105,31г | Углев: 219,46г. Завтрак: Shoppers Value Mixed Fruit, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap, Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Обед: Bistro MD Chicken Meatball Marinara Wrap Kit. Ужин: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise. Перекус/Другое: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Vodka, Kroger Protein Chewey Bar - Peanut Butter & Dark Chocoate. подробнее ...

675 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 25 июл 17

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса