Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
25 июл 17
adamsmitheng3- Журнал, 25 июл 17
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2017
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2017:
2256 ккал
Жир: 116,83г | Белк: 151,92г | Углев: 155,40г.
Завтрак:
Sun Grown Cashew Nuts, Tesco Semi-Skimmed Milk, Lyle's Golden Syrup, Morrisons Porridge Oats (40g).
Обед:
Tesco Creamy Coleslaw, Corned Beef, Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Red Onions, Beetroot, Lettuce.
Ужин:
Tesco Creamy Coleslaw, Lettuce, Red Onions, Aldi Turkey Mince.
Перекус/Другое:
Boots Green Olives with Chilli & Garlic.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю