Tilda 2- Журнал, 25 июл 17

Параметры Пользователя Tilda 2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2017

106,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2017:

1186 ккал

Жир: 48,40г | Белк: 58,97г | Углев: 119,12г. Завтрак: Pauluns Granola, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Jordgubb Lime, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Jordgubb Lime. Обед: Polarbröd Njalla. Ужин: Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst), Blå Band Hollandaisesås, Färskpotatis, Färskpotatis, Findus Laxfiléer. Перекус/Другое: Vita Popcorn Poppade i Olja, Vita Popcorn Poppade i Olja, Vita Popcorn Poppade i Olja, Polarbröd Njalla. подробнее ...

2899 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tilda 2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tilda 2- Журнал, 25 июл 17

Оставить свой Комментарий

Tilda 2-Изменение Веса