edmilso- Журнал, 24 июл 17

Параметры Пользователя edmilso | < Предыдущая Запись |Следующий >

almoço de salada e verduras 3 ovos cuzido. chia feijao e canes do fj

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2017:

991 ккал

Жир: 48,82г | Белк: 72,29г | Углев: 65,88г. Обед: Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido, Chuchu, Cenouras, Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido, Pepino (Descascado), Alface, Abóbora Cozida. Ужин: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Carne de Porco, Sadia Calabresa, Charque. подробнее ...

2929 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 27 минуты, Спортзал - 44 минуты, Эллипсоид - 25 минуты, Беговая Дорожка - 25 минуты, Пресс - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 54 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edmilso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edmilso- Журнал, 24 июл 17

Оставить свой Комментарий

edmilso-Изменение Веса