Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
24 июл 17
BigAssInn- Журнал, 24 июл 17
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
75 килограмовый тюленьчик ахах на море удалось скинуть 5кг ура))
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2017:
1145 ккал
Жир: 40,28г | Белк: 108,35г | Углев: 59,66г.
Завтрак:
Сто Пудов Отруби Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Полностью Обезжиренный), Ашан Сыр Российский 50%, Лавка Здоровья Хлібці Житні.
Обед:
Молоко (Цельное Молоко), Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Яичный Белок, Ашан Сыр Российский 50%.
Ужин:
Danone Живинка Йогурт, Сто Пудов Отруби Овсяные, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
2060 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
шикарный вид))
01 авг 17 написано членом:
Tyurin
Прекрасная фигура)))) нет там близко тюленя ;)
01 авг 17 написано членом:
Linashakulova
вот честно, смотрю на вас и который раз убеждаюсь, как разные люди примерно при одинаковых параметрах совершенно по-разному выглядят. я сейчас 74,3 при росте 165, но как же далека я от такой фигуры))
01 авг 17 написано членом:
alena-sunrise
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю