Tjscopemonkey- Журнал, 24 июл 17

Параметры Пользователя Tjscopemonkey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2017

121,6 кг Потеряно до сих пор: 29,0 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2017:

1619 ккал

Жир: 49,87г | Белк: 123,21г | Углев: 219,33г. Завтрак: Healthy Ones Medium Rare Roast Beef, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Milk (Nonfat). Обед: Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size), Bush's Best Cannellini Beans, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Ужин: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Tomatoes, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Jennie-O Lower Sodium Turkey Bacon, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Перекус/Другое: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tjscopemonkey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tjscopemonkey- Журнал, 24 июл 17

Оставить свой Комментарий

Tjscopemonkey-Изменение Веса