Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anneta_Baz
Журнал
24 июл 17
Anneta_Baz- Журнал, 24 июл 17
Параметры Пользователя Anneta_Baz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2017
66 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2017:
1178 ккал
Жир: 32,12г | Белк: 19,29г | Углев: 208,56г.
Завтрак:
Шарлиз Печенье Орешек, Кофе с Сахаром.
Ужин:
Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Чай, Редис, Красный Лук, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 1%, Чай, Магнит Морковь Вареная, Зеленое Яблоко, Молодая Морковь, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1729 ккал
Упражнение:
Пресс - 10 минуты, Приседания - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anneta_Baz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю