Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristen Lui
Журнал
24 июл 17
Kristen Lui- Журнал, 24 июл 17
Параметры Пользователя Kristen Lui
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак 🍴346ккал
▪️Кабачок тушёный с мясом
▪️Салат помидор /огурец
▪️Творог домик в деревне0,1%
▪️Кофе с молоком Parmalat0,5%
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2017:
1007 ккал
Жир: 23,72г | Белк: 111,52г | Углев: 83,84г.
Завтрак:
Полезный Перекус Льняные Хлебцы Шоколадные, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Мираторг Тушеное Мясо, Кабачки Тушеные, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов.
Обед:
Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Варенька Варенье Абрикос, Судак Отварной.
Ужин:
Голден Яблоко, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль.
подробнее ...
1799 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час и 14 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kristen Lui-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю