apelmm- Журнал, 24 июл 17

Параметры Пользователя apelmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2017

66,2 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2017:

1595 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 41,05г | Углев: 237,98г. Завтрак: Great Value Chocolate Cupcake, Snack Cracker, Klondike Original Ice Cream Bar, Wegmans Italian Style Wedding Soup, Aladdin's Eatery Tahini Yogurt Dressing, Aladdin's Eatery Pita Bread, Potato Salad with Egg, Bar-S Foods Classic Corn Dogs, Harris Teeter Blueberries, Cap'N Crunch's Crunch Berries, PowerBar Clean Whey Protein Bar, Penne, Great Value Garbanzo Beans. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

apelmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю