Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohansson
Журнал
24 июл 17
yohansson- Журнал, 24 июл 17
Параметры Пользователя yohansson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2017
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2017:
2596 ккал
Жир: 84,14г | Белк: 138,32г | Углев: 323,41г.
Завтрак:
Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5.
Обед:
Жареное Яйцо, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Коломенское Батон Нарезной.
Ужин:
ВкусВилл Панна-Котта, Каждый День Цветочный Мед, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый.
Перекус/Другое:
Science In Sport Sis Изотоник, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Рафинад, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohansson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю