elenchik227- Журнал, 24 июл 17

Параметры Пользователя elenchik227 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2017

62,1 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2017:

1354 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 59,62г | Углев: 119,85г. Завтрак: Ашан Сыр Рамзес, Кофе с Молоком. Обед: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ашан Сыр Российский 50%. Ужин: 4 Сезона Плов с Бараниной, Плов с Говядиной. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Strong Королевская Креветка, Шашлык Куриный, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenchik227-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenchik227- Журнал, 24 июл 17

Оставить свой Комментарий

elenchik227-Изменение Веса