Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
23 июл 17
AllaFSlim- Журнал, 23 июл 17
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
60
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2017:
2724 ккал
Жир: 160,74г | Белк: 106,18г | Углев: 223,65г.
Завтрак:
Хумус, Хлеб, Миндаль, Малина, Персики, ВкусВилл Страчателла.
Обед:
Домик в деревне Сливки 20%, Калужский Фермер Бефстроганов из Говядины, Жареный Картофель, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Зерновой.
Ужин:
Миндаль, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Хумус, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Хлеб Зерновой, Малина, Миндаль.
Перекус/Другое:
Авокадо, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле.
подробнее ...
1975 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю