Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emi.done
Журнал
27 июн 17
emi.done- Журнал, 27 июн 17
Параметры Пользователя emi.done
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Massa Grassa 12.2
Idratazione 64.4
Massa Magra 42.2
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2017:
1784 ккал
Жир: 72,06г | Белк: 107,52г | Углев: 173,29г.
Завтрак:
Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kiwi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro.
Обед:
Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Coop Passata di Pomodoro Origine, Rummo Mezze Penne Rigate.
Ужин:
Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Bonduelle Lattughino, Rossetto Salmone Affumicato Norvegese, Pane Integrale, Uovo senza Guscio, I Prodotti della Tradizione Mozzarella Contadinella.
Перекус/Другое:
Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, Belbake (Lidl) Mandorle Californiane, Banana.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emi.done-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю