boricua2thebone- Журнал, 22 июл 17

Параметры Пользователя boricua2thebone | < Предыдущая Запись |Следующий >

And it's dinner time...

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2017:

490 ккал

Жир: 13,15г | Белк: 65,77г | Углев: 25,73г. Завтрак: Great Value Rotisserie Flavor Chicken Breast, Spinach, Great Value Egg Makers. Обед: Maple Grove Farms Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Marketside Organic Spring Mix. Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). подробнее ...

3180 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

32 Сторонников Поддержка

Комментария

Que rico!

22 июл 17 написано членом: Jenibeann

Just a thought but try Roasting those veggies at 400 for 10 minutes - it brings the natural taste and sweetness out of them

22 июл 17 написано членом: perks54

Good looking Dinner.

23 июл 17 написано членом: Trucker Larry

@Trucker Larry thank you @Perk thank for the sugestion, I'll give it a try @Jennybeann it was rico, thanks

23 июл 17 написано членом: boricua2thebone


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

boricua2thebone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

boricua2thebone- Журнал, 22 июл 17

Оставить свой Комментарий

boricua2thebone-Изменение Веса