Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
22 июл 17
JeffinAurora- Журнал, 22 июл 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2017
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2017:
883 ккал
Жир: 42,61г | Белк: 44,92г | Углев: 79,45г.
Завтрак:
Pork Chops (Top Loin, Boneless), Unsalted Butter Stick, Toasted Bread, Coffee with Milk.
Обед:
Kroger Original Kettle Chips, Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Publix Lemon Lime Seltzer Water, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza.
Перекус/Другое:
M&M's Peanut M&M's (Package), Archway Cookies Soft Oatmeal Raisin Cookies.
подробнее ...
2325 ккал
Упражнение:
Folding clothes - 15 минуты, Napping - 1 час, Просмотр Телевизора - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 13 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю