Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
22 июл 17
Jipper500- Журнал, 22 июл 17
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've been sick since tuesday. Stuck to calorie limits, but less activity. /sad
117,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2017:
976 ккал
Жир: 38,54г | Белк: 67,32г | Углев: 99,21г.
Завтрак:
nonfat dry milk (use for creamer), carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, tomato, Roma, raw cut up, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Food Club Large Egg, Campbell's V8 high fiber.
Обед:
Weyauwega Fancy Shredded Sharp Cheddar Cheese, tomato, Roma, raw cut up, food lion dark chocolate and peanut butter chewy protein bar.
Ужин:
Food Lion Fruit & nut trail mix bars, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - French Vanilla Cream, nonfat dry milk (use for creamer).
Перекус/Другое:
Ritz Crackers - Fresh Stack, Pecan Nuts, Ritz Crackers - Fresh Stack.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю