Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucimaraalves90
Журнал
22 июл 17
lucimaraalves90- Журнал, 22 июл 17
Параметры Пользователя lucimaraalves90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2017
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2017:
1817 ккал
Жир: 118,48г | Белк: 157,20г | Углев: 23,13г.
Завтрак:
Churrasco.
Ужин:
Fugini Mostarda, Quero Ketchup Picante, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Aurora Bacon, Queijo Mozzarella, Tomates, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado).
Перекус/Другое:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Filé de Frango Grelhado, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Tomates.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucimaraalves90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю