Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rae222
Журнал
22 июл 17
Rae222- Журнал, 22 июл 17
Параметры Пользователя Rae222
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
On target !
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2017:
1120 ккал
Жир: 64,76г | Белк: 66,19г | Углев: 83,65г.
Завтрак:
Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes).
Обед:
Tuna Salad, 100% Whole Wheat Flour Tortillas.
Ужин:
Sweet Vinegar Slaw, Vegetarian Baked Beans, Flame Grilled Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Pecan Nuts.
подробнее ...
2381 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rae222-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю