mona54- Журнал, 22 июл 17

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

wünsche allen ein tolles wochenende

52,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2017:

948 ккал

Жир: 34,25г | Белк: 58,68г | Углев: 101,75г. Завтрак: Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Kaffee, Ener Bio Curry-Ananas, Weizenbrötchen. Обед: Erdbeeren, Like Meat Bratwurst. Ужин: Putenhackfleisch (Gekocht), Bonduelle Kichererbsen. Перекус/Другое: Wassermelone, Eiscreme-Sandwich. подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Dir ebenso😀

22 июл 17 написано членом: natiwho13

wünsche ich euch auch

22 июл 17 написано членом: przel016

Ebenfalls!

22 июл 17 написано членом: T8U9

Ebenso ☺

22 июл 17 написано членом: Ritamine

Dito🙋🌴

22 июл 17 написано членом: calpe2012


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 22 июл 17

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса