GerardA- Журнал, 05 мар 12

Параметры Пользователя GerardA | < Предыдущая Запись |Следующий >

I baked chocolate chip cookies yesterday...

99,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2012:

1888 ккал

Жир: 47,97г | Белк: 79,98г | Углев: 272,97г. Завтрак: Special K (AUS), Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Coffee with Milk and Sugar, Quick Cups, tuna spici chilli 98% fat free. Ужин: Moroccan Lamb with Couscous. Перекус/Другое: Peach, Coffee with Milk and Sugar, Chocolate Chip Biscuit. подробнее ...

2833 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GerardA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GerardA- Журнал, 05 мар 12

Оставить свой Комментарий

GerardA-Изменение Веса