Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
22 июл 17
Джоуль- Журнал, 22 июл 17
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2017
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2017:
2600 ккал
Жир: 88,98г | Белк: 146,69г | Углев: 305,74г.
Завтрак:
Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Первым Делом Молоко 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, ФЭГ Капуста Квашеная.
Обед:
5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Окей Говядина Тазобедренная Часть, Ароматы Жизни Масло Льняное, Красные Помидоры, Огурец, Prosto Рис Обработанный Паром.
Ужин:
Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Здравник Цикорий Растворимый, Первым Делом Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Русский Холод Мороженое Молочное Ванильное Эликсир Здоровья.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю