Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gloathcrusade
Журнал
04 мар 12
gloathcrusade- Журнал, 04 мар 12
Параметры Пользователя gloathcrusade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Late night snacking destroys all the hard work I have been doing all day this week...why do I keep doing it? If I want a snack, it has to be something healthy first (fruit, vegetable, nuts) or I'm clearly not that hungry. That is this week's goal. I would love to see a decrease next Sunday!
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2012:
1150 ккал
Жир: 41,83г | Белк: 37,77г | Углев: 168,00г.
Завтрак:
Heart to Heart Cereal - Honey Toasted Oat, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Parmesan Cheese, Lighten Up Balsamic Vinagrette Dressing, Whole Grain Rotini, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Omega Trek Mix with Omega Fortified Cranberries, Chewy Granola Bars - Vanilla Almond Crunch.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gloathcrusade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю