Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ritade
Журнал
21 июл 17
Ritade- Журнал, 21 июл 17
Параметры Пользователя Ritade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2017
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2017:
1188 ккал
Жир: 45,78г | Белк: 68,64г | Углев: 137,35г.
Завтрак:
Pão Francês sem Miolo, Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Semi Desnatado, Limão, Água.
Обед:
Tomates, Alface, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Quero Feijão Carioca, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Ужин:
Tomates, Alface, Sadia Mussarela, Crepioca.
Перекус/Другое:
Zero-Cal Adoçante, Zero-Cal Adoçante, Café, Nestlé Kit Kat, Maçã, Morangos, Iogurte Natural (Leite Integral).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ritade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю