Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анкатолстик
Журнал
21 июл 17
Анкатолстик- Журнал, 21 июл 17
Параметры Пользователя Анкатолстик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2017
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2017:
1522 ккал
Жир: 30,10г | Белк: 64,42г | Углев: 181,62г.
Завтрак:
Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
Обед:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная.
Ужин:
Хлеб Бородинский, Вологодское Варенье Вишневое, Победа Горький Шоколад 72% Какао.
Перекус/Другое:
Обычное Пиво, Молодая Морковь, Хлеб Бородинский, Соленые Огурцы с Укропом.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анкатолстик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю