JW1206- Журнал, 20 июл 17

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2017:

1669 ккал

Жир: 82,49г | Белк: 126,21г | Углев: 101,94г. Завтрак: Chleb Żytni, Ogórek (Obrany), Pomidory, Zielona Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light. Обед: Sos Pomidorowy, Tesco Surówka z Pora, Ziemniaki, Wieprzowina, Ziemniaki. Ужин: Światowid Ser Kozi w Plastrach, Kiełki Rzodkiewki, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Hortex Fasolka Szparagowa Żółta, Pierś z Kurczaka. Перекус/Другое: Pomidory, Cebule, Promienna Smalec Wyborowy, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Sernik. подробнее ...

1466 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 20 июл 17

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса