lalconp- Журнал, 20 июл 17

Параметры Пользователя lalconp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2017

60,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2017:

1633 ккал

Жир: 73,81г | Белк: 38,08г | Углев: 210,75г. Завтрак: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Melón, Hacendado Leche Desnatada, Azúcar, Café Espresso. Обед: Hacendado Mejillones Picantes en Escabeche, Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes, Espagueti con Salsa de Pasta Marinera, Escarola, Picotas. подробнее ...

1668 ккал

Упражнение: natacion y andar - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lalconp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lalconp- Журнал, 20 июл 17

Оставить свой Комментарий

lalconp-Изменение Веса